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《鏡文學驚悚劇場》第一季有7個故事，預計在台北電影節於6月30日、7月1日搶先放映，之後會在Netflix、愛奇藝台灣站上架，也會在公共電視播出。其中《肇事者逃逸》入圍了今年台北電影獎的最佳短片，導演王威翔解釋如何在已經被拍過的題材當中，找到屬於台灣在地的趣味。《肇事者逃逸》透過林鶴軒飾演的大學學長，在喝到過期的珍奶後，開始一整晚不可思議的遭遇。當他好不容易擺脫這些毛骨悚然的事情，一輛飛馳而過的汽車卻把他當場撞死，讓他一切又重新來過！過往電影《今天暫時停止》（Groundhog Day）把主角被困在時空當中、不斷輪迴的劇情，拍出了對於生命的趣味。近期也有《祝你忌日快樂》，讓女主角不斷被凶手追殺、死掉又重新來過。《肇事者逃逸》要如何做到同中求異呢？「我想這種輪迴的故事，必須讓觀眾在短時間知道，這是一個反覆的情節。」導演王威翔知道現代觀眾都沒有耐心，把關鍵的死亡車禍提前、盡快發生，讓觀眾在主角掛點的衝擊下，更想知道皆下來要賣什麼關子。另外，他特別設計了一個「捉交替」的電腦遊戲螢幕畫面，解釋了整個為何林鶴軒可以不斷死掉重來，但卻故意把這個畫面放上很多字數，讓觀眾無法一次就看完。必須隨著主角死掉又重來的過程，每一次都能多看到一點點，逐步解謎。這些都是前置作業上的設計，在實際拍攝時，劇組也在台北市大直附近封街2個晚上，拍攝關鍵的車禍戲。而且把最重要的那場車禍戲，設計成一鏡到底完成，讓觀眾知道這次主角真的就掰掰了。而整個短片24分鐘的劇情，都是在4個晚上拍攝的夜景戲所完成的。儘管製作預算有限，在後製作時期還是前往泰國製作音效，這些都強化了故事的說服力。不過《肇事者逃逸》最大的驚喜跟趣味，就是看到以往都在電影負責搞笑、耍寶的林鶴軒，轉型挑戰恐怖驚悚題材，十分難得，而且也不會讓觀眾一看到他就想笑。監製葉如芬說，看完劇本後，想到一些過往合作過的演員，覺得他很合適。不料卻意外搭上，近年來好萊塢最流行的「搞笑咖轉型搞恐怖題材」的熱潮。更多鏡週刊報導《鏡文學驚悚劇場》鬼月揭發人性黑暗面 第二季計畫即將起跑《鏡文學驚悚劇場》進軍富川奇幻影展 《紅星孤旅》也入選創投《鏡文學驚悚劇場》台北電影節首映 與歐美奇幻作品並列更多新聞報導回應不實謠言 林志玲再現高EQ氣度網紅出席婚宴 直播一開秒成「照妖鏡」謝忻當小三神隱挨轟 他不捨爆記者會真相女星Bra遭剪爛 監視器曝可怕真相雞排妹一轉身裙子飛起 屁股蛋性感見客今日最夯新聞流量前3名破局 長榮空服員宣布罷工為何只播中天？「可減600元」國中生嗆韓 校長回應被讚爆今日娛樂推薦影音

民進黨的總統初選民調已經落幕，但力挺賴清德參選的老獨男並沒有閉嘴。相反的，他們繼續尋找新的理由，拒絕支持蔡英文的連任，甚至已到了胡言亂語的地步。在賴清德投入民進黨總統初選的當下，這群老獨男們把2020定調為台灣的主權保衛戰。他們認為蔡英文民調低迷連任無望，所以應該棄選讓賴清德接棒。也唯有「蔡下賴上」才能阻止親中勢力奪回政權。可惜的是，投入初選的賴清德並未展現他有贏得大選的實力。面對媒體的嚴格檢驗，賴清德反而頻頻失言，民調支持不斷流失。由於參選正當性不足，賴清德無法贏得黨內要角的支持，最終以懸殊的差距敗給尋求連任的蔡英文。民進黨的初選結束後，力挺賴清德的老獨男無法接受蔡英文的勝出，轉而質疑民調的公正性，指控民進黨「全黨都是賊」。事實上，蔡英文並未掌握黨機器，老獨男對她初選作弊的指控缺乏公信力。由於無人理會民調不公的指控，這群老獨男只好繼續尋找理由，阻止蔡英文的連任。當初這群老獨男力挺賴清德的說詞，就是蔡英文的連任無望，而2020這一戰攸關台灣主權。按照這個邏輯，這群老獨男在賴清德落敗後，應該轉而支持蔡英文，阻止親中勢力在2020奪回政權。問題是，這群老獨男不想看到蔡英文連任。他們寧可讓親中勢力贏得總統大選，也不願把票投給蔡英文。為了合理化他們對蔡英文的仇視，這群老獨男只好改變說詞，淡化2020的重要性。老獨男們最新的說詞，就是蔡英文的連任無助於台灣主體意識的提升。相反的，蔡英文的敗選會刺激年輕世代的覺醒，反而可提升台灣的主體意識。由於美中兩大強權的對峙，台灣並無立即的主權危機。就算國民黨贏得2020，也無法輕易出賣台灣主權。換句話說，挺賴的老獨男樂見蔡的敗選，而且有一套自圓其說的邏輯。他們認為台灣的主體意識在馬英九任內達到高點。蔡英文上任之後，親中的聲量不降反升。因此，蔡英文的連任會進一步激發統派勢力的抬頭。再一次的政黨輪替，反而有助於台灣主體意識的覺醒。對蔡英文的仇視，已讓這群老獨男喪失理性思考能力。若蔡英文的敗選真的有助於台灣意識的提升，當初他們就不需要慫恿賴清德參選。如果親中勢力的復辟會傷害到台灣的主權，他們沒理由不在2020支持蔡英文連任。在賴清德宣布挑戰蔡英文連任之初，這群老獨男把2020定調為主權保衛戰。在蔡英文擊退賴清德的挑戰後，這群老獨男改口2020無關台灣主權的捍衛。在他們的胡言亂語背後，隱藏的是這群老獨男對蔡英文的仇視。※作者為美國大學教授更多上報內容：【影片】帶貓主子看展囉！「貓美術館–CATART世界名畫展」海外首展登台【影片】稱雙城論壇議員爆滿被批「假消息」 柯文哲改口：對啦！還沒開放報名

疾病管制署今天(20日)公布1起本土登革熱新確診病例，截至目前為止，國內累計有22例的本土登革例病例，且全都住在高雄市。疾管署表示，這1名新增病例，是住在高雄市鼓山區綠川里30多歲男性，近期沒有出國史，平常活動點是以住家及三民區、金獅湖市場為主。這名個案是在 6月18日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛及骨頭痛等症狀，隔天就醫並通報，經檢驗確認感染登革病毒第4型，目前住院治療中，同住者無疑似症狀。疾管署指出，由於這起個案發病日與前一例個案相近，且活動地點具有高度地緣相關性，研判是三民區群聚的第2波感染者；該起群聚截至目前共計21人確診。 疾管署表示，高雄市本土登革熱疫情仍集中在三民區鼎金里與金獅湖市場周邊，有鑑於市場人潮密集，疫情傳播風險高，所以第一線防疫人員不敢掉以輕心，從6月9日起就持續針對市場攤商健康監測，並計畫要在21日執行第2輪的防治工作。疾管署表示，截至目前國內累計共22例本土登革熱病例，均居住高雄市，其中三民區群聚案累計21例（三民區19例、鳳山區及鼓山區各1例）、前鎮區1例；另有173例境外移入病例，近一個月新增個案感染國家以印尼、柬埔寨及菲律賓為多；境外移入病例數為近10年同期最高。原始連結

▲ 保養品中含有對肌膚保養的成分示意圖（圖／翻攝自pixabay）台北市 / 游庭軒 綜合報導現代人愛美，不分男女都追求不老的容顏，對於臉部清潔、保養十分重視，但要在空汙充斥的環境中，該如何做好清潔、保養呢?有些小撇步不能不知道。根據調查，超過70%的女性認為，只要早晚洗臉並搭配卸妝，就可維持臉部乾淨健康，但錯誤的「清潔方式」卻可能讓膚質變差！像是毛巾過度用力擦臉會拉扯肌膚，其實是會造成肌膚傷害，洗臉機、去角質等則可能因不當使用及「過度清潔」，造成角質層保護功能受損，造成水質流失、油脂過度分泌。正確方式清潔 可以達到油水平衡洗臉時用低刺激性的洗面乳，輕柔的按摩將臉上髒汙溶出，用30°C左右的水沖乾淨。清潔後除了美白，要想保持水嫩光滑的肌膚更要做好保濕，使用高單位玻尿酸的化妝水能滋養肌膚、留住水分，才能讓肌膚達到油水平衡。上妝前使用隔離霜 隔絕環境髒汙▲ 化妝示意圖（圖／翻攝自pixabay）除了清潔跟保濕鞏固基底外，戶外的紫外線輻射、空氣中瀰漫的汽機車排氣等髒汙，都是肉眼無法看到的環境髒汙，可以在上妝前透過隔離霜或防曬乳形成「保護膜」，隔絕空氣與彩妝品中對肌膚的有害物質與肌膚親密接觸。原始連結

（中央社台北22日電）香港大專學界與網民發起的抗議升級行動，至今天凌晨1時，灣仔警察總部外僅剩數百名示威者駐守、未見衝突；金鐘太古廣場昨晚聚集數千民眾，為日前墜下身亡的梁凌杰作「頭七」悼念。綜合香港直播畫面與媒體報導，大批示威者昨晚繼續包圍灣仔警察總部，且入夜後人數越來越多，現場情緒高漲；示威民眾昨晚近10時，曾亮起手機閃燈，高呼：「香港警察、知法犯法」、「撤回」、「放人」等口號。多名民主派立法會議員也到場，呼籲民眾不要嘗試攻擊警察總部。駐守在總部前的示威者，除頭戴安全帽與護目鏡外，還有不少民眾搬來鐵柵欄，採三角形排列方式在大門前逐起層層路障、意圖圍困總部。昨天正是15日晚間，在金鐘太古廣場外牆棚架墜下身亡的梁凌杰「頭七」。昨晚11點左右，太古廣場外金鐘道仍聚集數千民眾，等待排第5輪隊伍為梁凌杰上香、焚燒元寶、獻上白花，並在留言板貼上哀悼字語。香港眾志秘書長黃之鋒昨晚11時許在警察總部現場表示，梁凌杰的父母感謝大家支持，也希望大家平平安安，不流血、不受傷、不被捕。至昨午夜，軍器廠街、附近的駱克道、部分軒尼詩道等仍有許多示威者。警察總部內則可見警員手持盾牌、一字排開戒備，此前示威者曾不時向警察總部內警員投擲雞蛋，導致外牆遍佈蛋液和雞蛋殼。對於示威升級行動，香港政府發言人昨晚發表書面聲明稱，政府尊重市民遊行集會的權利，但示威活動已對多項公共服務構成影響及阻塞交通，為市民帶來不便。（編輯：林克倫）1080621

由李奧納多、布萊德彼特主演的電影《從前有個好萊塢》，劇情描述一個過氣明星和他的替身的故事，背景發生在1969年，瑪格羅比說劇組不用虛擬棚，不用靠想像演戲，而導演昆汀則是精準掌握觀眾笑點。電影《從前有個好萊塢》：「我是瑞克達爾頓，很高興見到你舒瓦茲先生，叫我馬文就好，這邊請，他是你兒子嗎，不，他是我的特技替身克里夫。」李奧納多飾演過氣明星，布萊德彼特則是他的替身，兩大男神同台合作把觀眾帶回1969年的故事舞台。電影《從前有個好萊塢》：「全天下都知道我過氣了兄弟，你是最屌的達爾頓不要忘記了。」瞧瞧電影中，從主角們的服裝打扮到所有的車輛道具場景，連瑪格羅比都說，彷彿真的把時光倒流，回到1969年。影星瑪格羅比：「它不是電腦動畫做出來的，劇組不是用虛擬棚，沒有要演員們想像身在1969年代來演戲，而是『我就在那裡』，我能真的看的見。」先前這部電影在坎城舉辦世界首映，瑪格羅比也參與了歷史性的一刻，還笑說很喜歡和觀眾坐在一起看電影的群體經驗。影星瑪格羅比：「你的情緒會高漲，當聽到坐在隔壁的人咯咯地笑、大笑、倒抽一口氣，頭隨著音樂擺動，這會讓你的情緒高漲非常多，是你自己在家看影片不可能有的。」另外大導演昆汀塔倫提諾這次身兼編劇，劇本完全從零開始，最想做的事情就是精準控制觀眾笑點。導演昆汀塔倫提諾：「我想要觀眾們回應，不只是盯著看，所以我喜歡這樣...(觀眾)笑笑笑不要笑，不要笑不要笑笑。」把自己的工作比喻為指揮，而觀眾就像樂團，被導演的設定反映出不同的情緒起伏，新片預計7月暑假上映，兩大男神跟金獎導演的合作，能否開創新格局，也讓人期待。更多 TVBS 報導韓流喜劇獲坎城首獎 打敗小布.李奧納多 世紀同框！ 李奧納多、小布帥氣登坎城紅毯 微博粉絲勝李奧納多 美「微笑男孩」人氣旺 小布、李奧合體 「好萊塢」預告釋出亮點多

作者/雲門舞集舞蹈教室晚睡晚起，不吃早餐，排便不定時，缺乏運動……身為父母，難免會經歷孩子性格固執，難以溝通，不愛與人互動的時期。隨著社會型態改變，雙薪家庭工作忙碌，育兒習慣常常得遷就現實狀況，例如：孩子因為大人晚下班而跟著晚回家，晚睡，或是生活中難以避免電視，電玩和智慧型手機當保母，擾亂生活作息。結果就是孩子早上起不來，來不及吃早餐，平時容易無精打采，活動力不佳，導致學習力下降，無形中也影響著人際關係。動起來，提升專注與能力時代一直在進步，孩子的生活空間與運動時間卻持續減少。有些家長認為，就算沒有天天運動，孩子的身體「看起來」好像還算健康，精神不錯。其實，在幼兒成長階段，若是長期缺乏運動，有些孩子會動不動就發脾氣，專注力不足，甚至容易缺乏意志力和體力。長期研究嬰幼兒發展的日本早稻田大學教授前橋明發現，許多小孩早上就在喊累，一點也不想玩，平時不喜歡交朋友，還動不動就生氣。有些父母以為是孩子的個性較「固執，龜毛」，但其實如果放任此情形不管，會造成孩子自律神經功能低下，引起荷爾蒙分泌異常，未來將影響孩子的專注與活動能力。因為當幼兒成長到6歲時，神經功能的發展大約已達到成人的90％。在神經系統急速成長的階段，孩子的身體運動和遊戲經驗，將深深影響他未來的運動機能。綜觀孩子健康快樂成長的基礎，是建立在好好吃，好好睡，好好玩之上。滿足這3項條件，父母所遭遇的各種育兒困難和擔憂都將一掃而空。因此，前橋明建議，透過充分的戶外活動與遊戲，鼓勵幼兒多走路，動起來，孩子在玩樂中自然感到疲累，早睡早起，能提升自律神經功能，更蓄積了好體力。不只是孩子，連大人也是。當身體動起來，血液循環變好，就能充分輸送養分和氧氣到大腦，精神的提振，有助於舒緩情緒與壓力，不再暴躁易怒。而幼兒階段的身體教育，是孕育未來的重要關鍵，也是父母和孩子共處的寶貴時光。好好玩，不讓3C影響空間感與社交數位浪潮來襲，影響孩子未來能力養成的關鍵之一，還有日益深入生活的3C。研究發現，當平面電視越做越大，孩子長時間盯著螢幕，久而久之可能無法培養距離感和空間感，所以當孩子在和朋友玩耍跑跳時，不會閃躲飛過來的球，或是因為反應不及，摔倒時無法即刻伸手撐住自己的身體。伴隨行動載具普及，社交媒體的興起，對孩子身心的影響更鉅。因為根據美國史丹佛大學研究指出，使用社交媒體時，人們通常處於長時間一心多用的狀態，孩子一旦從小習慣此狀態，長期下來容易缺乏人際互動，除了使記憶力下滑，更會導致未來社交上的障礙。動身體，不只幫助肢體發展，更有助於社會化的形成，包括人際互動，生活自理。許多小遊戲，都會透過身體主動去探索與學習，像是「爬行前進」「鑽」「繞圈」等，讓身體各部位相互合作，發揮所長。在看起來像在玩的過程，建構大腦對空間的認知能力，以及面對阻礙時，該如何突破困境的解決能力。和年齡相近的朋友一起玩「123木頭人」「魔鏡魔鏡我是誰？」透過遊戲啟動觀察力，讓孩子自然和玩伴互動交流，藉著角色扮演，體會帶領者與跟隨者的不同立場與心情，聆聽與尊重的人我關係概念，緩緩的在身體遊戲時，悄然建立。非認知能力，無形卻影響深遠越來越多父母明白，想幫助孩子擁抱幸福人生，學業成績並非成功的唯一指標。依相關研究指出，「非認知能力」反而能促使孩子超越自我，追求精彩未來。什麼是「非認知能力」（non-cognitive skills）？根據布魯金斯學會（the Brookings Institution）兒童家庭中心（the Center on Children and Families）的研究發現，非認知能力是指學科知識以外的能力，例如情緒、動機、自律、熱情、自信與性格特質，對於成功人生的影響程度，其實遠遠超過學業成績表現。全球暢銷書作家保羅．塔夫（Paul Tough）在《幫助每一個孩子成功》一書中強調，非認知能力不是靠教出來，得依靠孩子的自發性，能力才會恆久長遠。因此為孩子建構培養非認知能力的環境，就顯得相當重要。為人父母都能理解，學習這件事，如果能從生活經驗出發，孩子的感受力將被自然喚醒。因為成長階段的孩子，正在探索自己，認識自己「有沒有能力」，自己「在別人眼中是什麼樣子，在這樣的過程中，點滴形塑對自己的想法。在幼兒階段，打造具備安全感與歸屬感的環境，給孩子溫暖正向的陪伴，鼓勵孩子多與人互動分享。走入小學生活，幫助孩子融入團體學習，逐漸掌握「尊重他人」與「尊重環境」的分野與界線，培養出不同的非認知能力。美學大師蔣勳曾說：「人生中，有時會遇到很難熬，瀕臨崩潰的時刻，每當在這種關鍵的時候，也許是一首詩，一段舞，美的記憶讓人有繼續向前走的勇氣。美不是一個目的，而是一種過程，只有在美的教育裡，會讓人有一種包容美，它是最寬容的教室，讓人發現自己存在的價值。」透過動身體，陪伴孩子找到對身體感知與駕馭能力，讓身心在最自然愉悅的狀態下產生連結，輕鬆面對成長中的挑戰，擁抱幸福的未來。立刻加入KingNet 國家網路醫藥 LINE＠ 共同守護全家人健康!

台灣媒體人黃智賢日前在中國廈門海峽論上表示「一國兩制、和平統一才是台灣最光明的未來」，引發各界議論，更有許多網友留言灌爆他臉書，陸委會也在事後指出，「揚言消滅自己國家的言論是否違法，將與相關主管機關合作，持續蒐集相關資訊，依法處分」。對此，黃智賢今（ 20 ）日在臉書表示，說台灣民主？我噗嗤一聲，笑出來了！更直言「台灣不是一個國家」。黃智賢在臉書以「民主，我是賤民你是王子」為題指出，「只因為我在廈門演講，支持和平統一、一國兩制，台獨腦殘們，就說要註銷我的台灣護照，說要把我趕出台灣的，對我喊打喊殺的，抹黑的，回應這種垃圾，實在是浪擲人生，問題是，台灣沒有護照，因為台灣不是一個國家」。黃智賢說，可憐的台獨腦殘者，心靈活在平行時空，不願承認，台灣是中華民國的一個省，被台獨當成廁紙的中華民國憲法，國土包含大陸，而且台獨教父李登輝，把因應國家統一前之需要，放進了憲法裡，所以，台獨腦殘崩潰了，因為絕不承認，依據憲法，我們必須跟大陸統一，是心虛還是懼怕，竟不准我說話？有臉說要捍衛民主人權？對於陸委會要追究她在大陸演講的刑事責任，黃智賢回應，「媽呀！我好怕啊！比白色恐怖還恐怖的台獨，比獨裁者還青面獠牙，還好意思說民主人權這幾個字，我呸！一邊聲援香港民主，一邊打壓我的言論自由和人權好棒棒，這種民主風範，希特勒也自嘆不如。」黃智賢表示，立法院火速三讀，通過國安法修訂，這是一個讓獨裁者吃到飽的法律，條文中，用這種可以讓獨裁者隨便解釋的「意圖」協助「境外敵對勢力」，「危害」國家安全或社會安定，就可以逮捕，起訴，判刑七年以上，什麼是「意圖」？都是獨裁者了算。黃智賢痛批，沒收了公投之後，立一個白色恐怖的法，為獨裁者服務，為香港呼號，說逃犯條例是惡法的人們，對台灣立下這樣的 100 倍惡法，卻顯然是得意洋洋，說台灣民主，我噗哧一聲，笑出來了。▲資深媒體人黃智賢在臉書表示，台灣不是一個國家（圖／翻攝黃智賢臉書）更多 NOWnews 今日新聞報導 韓遭國中生酸「選總統很可笑」 高嘉瑜：別輕忽小孩聲音 為何浩子要陪阿翔道歉？ 律師揭超殘酷真相 浩子陪阿翔道歉 正妹醫師批：瞧不起「對不起」這三字！

台灣將在 2020 舉行總統大選，藍綠兩黨初選打得火熱之際，美國也高度關注這場攸關台灣前途的大選。美國國防部印太事務助理部長薛瑞福（ Randall Schriver ）警告，中國大陸可能干預台灣總統大選，美台雙方已就此展開對話，美國也會提供協助，強化台灣應對能力。薛瑞福 19 日在華府智庫國家亞洲研究局（ The National Bureau of Asian Research，NBR ）與美國國防大學國家戰略研究所（ INSS ）聯合舉辦的亞洲政策論壇的閉幕演講中提出此一看法，他表示過去中國大陸曾在台灣首次總統直選時，以試射飛彈的方式，試圖干預台灣總統大選。2000 年時，國務院總理朱鎔基也曾語出恫嚇。薛瑞福認為，這次中國大陸仍會以各種手法影響台灣選舉，包括透過社群平台、網路媒體、網路入侵等，美台在這方面已展開對話，美國將會試需要向台灣提供協助，但他不願透露更多細節。美國在台協會（ AIT ）主席莫健（ James Moriarty ）也出席此一論壇，他指出美台關係是依據台灣關係法，有其特殊性，「任何一位總統都不能任意變更」。他也認為，「一國兩制」對台灣沒有吸引力，中國大陸應以兩岸都能接受的方式解決分歧。莫健接著表示，台灣是民主的燈塔，特別是年紀在35歲以下的台灣年輕人，身上都流著民主的DNA。更多 NOWnews 今日新聞報導 誰管「川金會」！習近平赴北韓與金正恩舉行「習金會」 「Fed維持利率不變」川普氣炸！主席：我會做滿任期4年 馬航失蹤成謎 報告指機長離婚得憂鬱症「拉全機一起死」

川習會敲定讓美中貿易戰出現轉機，加上美國聯準會（Fed）維持利率水準不變，但暗示下半年可能降息，美元走弱，亞洲主要貨幣兌美元持續升值，新台幣兌美元今（20）日早盤在外資匯入及出口商拋匯下，進一步升破31.2元，一度來到31.15元、狂升2角，目前在31.167元震盪。G20川習會敲定後，美國聯準會雖然宣布維持利率不變，但17位決策官員中有7人表示，他們預期在2019年底前降息半個百分點是適當的，還有1位官員認為降息0.25個百分點是適當的，也讓美元指數持續走弱。今日早盤亞洲主要貨幣兌美元持續升值，其中韓元更升破1170韓元兌1美元，目前來到1169.55價位，而日圓也升破108價位，來到107.64日圓兌1美元，人民幣兌美元中間價6.8805元，亦大升0.88個百分點，而離岸人民幣也升破6.9價位。至於新台幣匯率，匯銀人士指出，在亞洲主要貨幣兌美元持續升值，加上月底出口商有拋匯需求，外資持續匯入，新台幣兌美元今日一開盤就升破31.3元，以31.26元、升值9分開出，隨後進一步升破31.2元，一度觸31.15元、狂升2角，目前在31.167元震盪，升幅仍有1.83角之多。更多 NOWnews 今日新聞報導 貿易戰風險籠罩 央行6/20理監事會 國泰金估還不會降息 樂觀看川習會 徐旭東：雙方都有壓力 但像在玩買賣遊戲 聯準會暗示可能很快降息 台股早盤平盤上下震盪

俄羅斯聯邦政府18日在官網公告，增列海參崴自由港區入境簽證簡化政策適用國家，納入台灣。根據網站公告的俄羅斯外交部說明，新措施執行目標為活絡台俄關係，並為遠東地區吸引投資。俄羅斯聯邦政府8日作成1244-p號命令，修正2017年4月14日的692-p號命令內文，並將適用海參崴自由港區電子簽證的18個國家中的「中國」改為「中國（包括台灣）」。台灣因此獲納入適用清單。根據聯邦政府官網所附的外交部說明，此新措施的施行目標為「活絡與台灣的經貿關係，以及觀光和文化人文交流，並為遠東聯邦區吸引額外投資」。根據2017年頒布的命令，適用海參崴自由港區電子簽證的18個國家為阿爾及利亞、巴林、汶萊、印度、伊朗、卡達、中國、北韓、科威特、摩洛哥、墨西哥、阿拉伯聯合大公國、阿曼、沙烏地阿拉伯、新加坡、突尼斯、土耳其和日本。為促進遠東地區發展，俄羅斯2015年7月通過聯邦法，賦予海參崴自由港的地位，法律於該年10月生效。2017年進而公布電子簽證適用國家清單。海參崴自由港區電子簽證的特色為：免費；申請人無需出具邀請函、旅館訂房證明或其他佐證赴俄目的之文件；發件迅速，自遞出申請表4天內發出；省時，申請人無需親赴俄羅斯駐外館處。值得注意的是，電子簽證為一次性簽證，效期為30天，在效期內，持有人可在俄羅斯境內待8天（以日期為準，不相當於192小時），但出入境皆必須在海參崴自由港區。簽證種類包括一般商務、一般觀光，以及一般人文（含體育、文化、科學技術交流等）。此外，俄羅斯「工商日報」（Kommersant）今天報導，總統蒲亭（Vladimir Putin）要求總理麥維德夫（Dmitry Medvedev）以及外交部、聯邦安全局等政府單位首長採取必要措施，以確保自2021年1月起實施統一適用於俄羅斯全境的一次性電子簽證，效期預定為16天，不分種類，但將收取一定費用。

勞動部勞動力發展署桃竹苗分署為了鼓勵員工未滿五十一人的中小型企業辦理教育訓練，全力推動「小型企業人力提升計畫」，除有專業顧問進場提供輔導服務外，並協助量身規劃員工訓練課程，每案訓練課程補助經費無上限，有企業甚至獲得十五萬元訓練經費補助。透過補助提供實務訓練，讓員工在不斷學習成長中，促使公司的營運或作業流程有所改善，協助小企業降低人才培育成本，並提升企業競爭力，計畫現正受理中，申請截止日期為108年10月31日止。（見圖）群瑞國際有限公司自104年起參加「小型企業人力提升計畫」，創辦人郭永華先生分享「每一回面試新進員工，都會聽到期待在職場中成長、在職涯中進步等想法，因此公司深深覺得教育訓練的重要。」群瑞國際在連續執行計畫下，獲得公司全體上下正面迴響，除凝聚了公司教育訓練共識，透過教育訓練強化員工個人專業與團隊協作能力外，公司業績也不斷成長，進而組織擴編，106年營收大幅成長50%，招募新進員工高達30%以上。桃竹苗分署賴家仁分署長表示，依據「2018中小企業白皮書」統計，台灣企業家數約有147萬家，桃竹苗地區企業家數約20萬家，其中中小企業佔97.49%，提供約97萬受僱人數，佔桃竹苗地區受僱人數61.29％，站在穩定桃竹苗地區勞工朋友就業立場，桃竹苗分署更是責無旁貸。為服務員工未滿51人的中小型企業及其所僱用的勞工朋友，從103年開始推動「小型企業人力提升計畫」，目的在解決中小型企業在人力與規劃訓練的不足，由專業顧問進場諮詢診斷，針對公司年度營運策略、人才缺口，量身規劃員工訓練課程，幫助企業提升人力素質，厚實人力資本，提升企業競爭力。賴家仁進一步指出，去年協助完成162家小型企業訓練服務，提供963班訓練課程，補助訓練經費千餘萬元。今年度截至今日止，已經核定114家小型企業訓練服務，共核定補助訓練經費9百餘萬元。桃竹苗分署鼓勵員工未滿51人之民間企業或具法人的組織、團體提出申請，「小型企業人力提升計畫」現正受理申請中，申請截止日期為108年10月31日止，計畫資訊可上桃竹苗分署官網thmr.wda.gov.tw查詢，諮詢請洽桃竹苗分署桃園就業中心辦公室電話（03）4855368分機及1906、1907、1910及1911。為了鼓勵員工未滿五十一人的中小型企業辦理教育訓練，勞動部勞動力發展署桃竹苗分署全力推動「小型企業人力提升計畫」。

工商時報【呂清郎╱台北報導】今年來全球金融市場飽受貿易戰影響，但資金環境偏寬鬆下，帶動風險性資產表現，全球主要股市上半年大漲，因最新傳出習川會好消息，期待慶祝行情可望延續至下半年，群益投信建議，下半年布局仍是股優於債，股市為成熟優於新興，美股仍是首選，新興國家以陸股逢低布局最佳，可掌握相關基金投資機會。群益投信投資長李宏正表示，5月JPM全球製造業採購經理人指數下滑至49.8，成熟與新興市場製造業也同步下滑，再從經濟數據來看，全球經濟成長雖減緩，但因基期效果，下半年仍維持3％水準，陷入衰退機率偏低。根據歷史經驗，股市回檔未伴隨經濟衰退，屬修正而非空頭開始。下半年通縮壓力可能升高，加上各國關注貿易爭端，主要央行轉趨降息傾向。李宏正分析，預估未來12個月股市報酬率仍有5∼10％，債市方面，公債已充分預期聯準會（Fed）降息次數，高收益債利差仍較投資級公司債合理，且美國企業獲利仍佳，預期表現優於投資級債。群益美國新創亮點基金經理人徐煒庠指出，美國經濟與股市將走向低成長、低利率、高波動局勢，美國基本面走軟，但各國央行進場支持，未來區間整理機會大。短線雖然彈升，但結構性問題才是後續觀察重點，建議做好資產配置、區別產業趨勢、精選持股標的並留意風險控管。美股操作挑選具防禦特性的高股息股，如醫藥、必須消費、公用事業等。群益華夏盛世基金經理人蘇士勛認為，大陸各項經濟數據表現疲弱，但長債利率預期持續下行，低利率環境有機會推升風險資產評價，反而凸顯陸股長期投資價值。現階段國際局勢影響不易消失，但股市已陸續反應，未來利率走勢與估值水準將支持股市向上，下半年總經持穩與企業獲利反轉，將為市場帶來有力的底部支撐。

工商時報【呂清郎╱台北報導】今年來全球金融市場飽受貿易戰影響，但資金環境偏寬鬆下，帶動風險性資產表現，全球主要股市上半年大漲，因最新傳出習川會好消息，期待慶祝行情可望延續至下半年，群益投信建議，下半年布局仍是股優於債，股市為成熟優於新興，美股仍是首選，新興國家以陸股逢低布局最佳，可掌握相關基金投資機會。群益投信投資長李宏正表示，5月JPM全球製造業採購經理人指數下滑至49.8，成熟與新興市場製造業也同步下滑，再從經濟數據來看，全球經濟成長雖減緩，但因基期效果，下半年仍維持3％水準，陷入衰退機率偏低。根據歷史經驗，股市回檔未伴隨經濟衰退，屬修正而非空頭開始。下半年通縮壓力可能升高，加上各國關注貿易爭端，主要央行轉趨降息傾向。李宏正分析，預估未來12個月股市報酬率仍有5∼10％，債市方面，公債已充分預期聯準會（Fed）降息次數，高收益債利差仍較投資級公司債合理，且美國企業獲利仍佳，預期表現優於投資級債。群益美國新創亮點基金經理人徐煒庠指出，美國經濟與股市將走向低成長、低利率、高波動局勢，美國基本面走軟，但各國央行進場支持，未來區間整理機會大。短線雖然彈升，但結構性問題才是後續觀察重點，建議做好資產配置、區別產業趨勢、精選持股標的並留意風險控管。美股操作挑選具防禦特性的高股息股，如醫藥、必須消費、公用事業等。群益華夏盛世基金經理人蘇士勛認為，大陸各項經濟數據表現疲弱，但長債利率預期持續下行，低利率環境有機會推升風險資產評價，反而凸顯陸股長期投資價值。現階段國際局勢影響不易消失，但股市已陸續反應，未來利率走勢與估值水準將支持股市向上，下半年總經持穩與企業獲利反轉，將為市場帶來有力的底部支撐。

結束四大滿貫之一的法網，我國網壇一姊謝淑薇從英國伯明罕女網賽開啟草地賽事，昨晚女單首戰拍落世界第10俄羅斯Aryna Sabalenka，再度扮演種子殺手，今(18)晚將和捷克搭檔Barbora Strycova出征女雙首輪。謝淑薇今年表現回春，曾拍落現任球后大阪直美，世界排名一度衝到距離生涯最佳第24名，只差1名就能追平，日前法網女單止步64強，世界排名微幅下修到第28名。本周伯明罕女網賽，謝淑薇女單未列種子，首輪交手第5種子、前雙打搭檔 Sabalenka，兩人鏖戰3盤，謝淑薇最終以6:3、6:7、6:2勝出，這也是他今年第4次、生涯第7次拍落世界前10選手，賽後她表示能勝出的關鍵是「專注在自己身上」。不過有趣的是，謝淑薇女單次輪將對上現任雙打搭檔Strycova，在此之前今晚兩人要先和拍出戰女雙首輪賽事，榮膺第2種子的「台捷組合」將對決老將組合Katarina Srebotnik(斯洛維尼亞)／Darija Jurak(克羅埃西亞)。更多 NOWnews 今日新聞報導 日職／王柏融打擊熄火 連續安打紀錄停在9場 國際體育事務知能校園宣講 第4站到彰師大 中華職棒／朱俊祥找回手感 感謝教練團給信心

夏季由於日照強烈、高溫環境，因此運動更容易大汗淋漓，此時許多民眾都會想喝冰水來解渴，執業中醫師楊謦伊提醒，夏季運動後狂灌冰水，有可能會出現中陰暑的情形。楊謦伊解釋，猛灌冰涼冷飲也就是中醫所謂的「寒邪」，這種行為會造成皮膚表面毛細孔、微血管急速收縮，這時身體原本要散熱反被急速冷卻封閉起來，體內有熱氣流不出汗，整個人就像在蒸籠內一樣持續悶燒，因此特別容易中「陰暑」。在中醫古籍《景岳全書》中提到：「陰暑者，因暑而受寒者也」。陰暑會覺得全身微微地發熱但無汗、身體非常疲倦、頭痛、脖子緊繃、頭暈、噁心想吐、小便短少等類似感冒症狀，因此也稱為「熱感冒」或「暑濕性感冒」。另外因在運動後渾身發熱，喝冰水解渴降溫，極易引起胃痙攣、腹瀉、腹痛，這其實也算是中了陰暑。楊謦伊建議，民眾在夏季運動時，可以在運動前的2到3個小時飲用可500cc的水，等到運動前、運動中每10至20分鐘適當飲用200至300cc的水，到了運動後應飲用室溫冷水，或是與身體溫度相當的水(水溫大約在30-37度)。採取少量喝水，分多次補水方式，比較不會稀釋鹽分的濃度，能避免肌肉抽筋，並藉適度動態休息讓心跳、呼吸慢慢平穩，使身體自然調節體溫，較不傷身。

娛樂中心／綜合報導賈靜雯大女兒梧桐妹（Angel），目前雖與媽媽分隔兩地，不過日前適逢梧桐妹國中畢業典禮，賈靜雯更與修杰楷也特地飛往上海參加，好感情不言而喻，如今梧桐妹迎來14歲生日，全家人也聚在一起幫她慶生，修杰楷更曬出梧桐妹與2個妹妹的影片，溫馨的畫面，感動不少網友。▲賈靜雯與修杰楷特地飛往上海參加梧桐妹的畢業典禮。（圖／翻攝自IG）如今從國中畢業的梧桐妹，終於先完成一階段的學業，因此有時間可以與媽媽、修杰楷以及妹妹咘咘、Bo妞相處，修杰楷更在社群網站上曬出多段梧桐妹與2個妹妹的影片，只見畫面中，咘咘、Bo妞坐在後座，而梧桐妹則坐在媽媽的寶座「副駕駛座」上，車上放著《冰雪奇緣》的主題曲＜Let it go＞，咘咘開心地跟著唱，3個女兒都在車上，讓修杰楷忍不住笑說「3個都在車上真的很吵。」▼▲修杰楷曬出與3個女兒在車上的影片。（圖／翻攝自修杰楷IG）接著修杰楷更帶著他們到超市逛街，只見修杰楷與梧桐妹一人推著一個妹妹，梧桐妹更耐心地與妹妹對話，溫柔的語調，頗有大姊姊風範，似乎是鮮少見到梧桐妹，兩個妹妹事後更牽著梧桐妹的手不放，畫面相當溫馨，而看到梧桐妹終於能與媽媽、修杰楷叔叔以及咘咘、Bo妞團聚，讓網友既感動又替她高興，紛紛獻上生日祝福，希望她能享受一個美好的假期。▼▲梧桐妹為了能露臉出現在影片中，用雙手緊抓修杰楷刻意擋住的手，兩人逗趣的互動，好感情不言而喻。（圖／翻攝自修杰楷IG）更多三立新聞網報導撩爸技能UP！咘咘對修杰楷「說這句」賈靜雯翻白眼：夠了另類放閃！賈靜雯拍梧桐妹「無碼片」曝…甜摟修杰楷超有愛遭爆抱不動孫子…靠輪椅代步！67歲洪金寶身體近況曝光賈靜雯若問：我胖了？修杰楷認「會這樣答」…于美人聽傻眼

香港「反送中」怒火延燒，百萬港人兩度走上街頭表達抗議；台灣立法院17日召開臨時會，朝野黨團也對此發表共同聲明，呼籲港府撤回「逃犯條例」草案。加上議題恰巧與民進黨總統初選時程高度重疊，觀察蔡、賴兩人在民調期間對「反送中」發言的討論熱潮落差巨大，也成為兩人初選勝負的最後一根稻草。反觀國民黨人選未定，是否會受香港「反送中」議題影響，值得持續觀察。去年2月港男陳同佳在台殺害女友潘曉穎後逃返香港，北檢去年12月13日正式對陳同佳發布通緝，然台港無引渡協議，無法申請引渡；港府今年2月以此案為由，提出修訂「逃犯條例」，條例中也打開「送中」後門，容許中國引渡在港人人士受審，引發香港泛民派擔憂。▲香港反送中議題近三個月網路聲量（圖／Quickseek提供）觀察今年3到6月網路輿情走向，起初這個議題並未引發太多關注，在6月9日103萬港人上街頭前，網路上的單日討論文章篇數都未超過1400篇。聲量走勢折線圖的第一個高點是3月7日，當天香港立法會議員朱凱迪、陳志全、涂謹申，眾志常委羅冠聰為「逃犯條例」修法來台拜訪立法院民進黨、時代力量立委。然而，當天網路上對此議題討論度較高的，還是沃草、基進黨、台灣教授協會等被認為較偏綠的臉書粉絲團。 3月31日香港民間人權陣線（民陣）舉辦首次反修例遊行，僅1.2萬人參加，隔天台灣的網路輿情討論文章數突破1600篇，成為第二波高點，之後2個月網路依舊徘徊在數百到千餘篇之間；直到6月9日香港立法會二讀在即，民陣舉辦第3次反修例遊行，103萬人港人走上街頭怒吼，網路討論篇數一舉破萬，從此一直維持在萬篇以上。▲香港反送中議題逐日聲量趨勢（圖／Quickseek提供）觀察相關網路熱詞，其中較特別的是「一國兩制」頻被提起。總統蔡英文9日晚間在臉書貼文指，「一國兩制」下港人的自由不再理所當然，「一國兩制」不會是台灣人的選項；11日她再貼文直言，這件事代表「中國在香港實施的一國兩制是失敗的」。▲反送中議題網路熱詞分析（圖／Quickseek提供）而反送中事件輿論發燒，時間軌跡恰好與民進黨總統初選民調高度重疊，蔡英文及她的初選對手、行政院前院長賴清德雖都在第一時間表達態度，但蔡英文的聲量超過賴清德4倍以上，在PTT為主的論壇討論度差距更達到9比1的懸殊差距；9到11日蔡英文臉書連發三篇與「反送中」相關的文章，轉貼甚至突破2萬，相較之下賴清德幾篇聲援香港的文章，都只有不到1000的分享數，而媒體對賴發言的報導，底下網友留言卻是「勇敢落實改革～小英做好做滿」，或者諷賴「我是務實的台獨工作者... 我當選後 我不會宣布台獨」。兩者之間的發言落差，也成為民進黨初選勝負的最後一根稻草，讓蔡英文最後以8.2個百分點壓勝賴清德，奪下競選連任的門票。▲蔡英文、賴清德網路聲量佔比（圖／Quickseek提供）反觀國民黨，在12日香港緊張情勢升高，港警用催淚瓦斯、橡皮子彈、布袋彈驅離立法會外的民眾後。台灣民情高漲，議題終於跨越藍綠，讓國民黨政治人物也表態。爭取國民黨總統提名的新北市前市長朱立倫同天表示「一國兩制在台灣沒市場」，隔天國民黨主席吳敦義也罕見發表聲明，直批「一國兩制是虛言」。郭台銘則表示「這代表一國兩制是失敗的」。而網路聲量稱霸2020可能候選人的高雄市長韓國瑜，9日被問到港人上街時答「我不知道」遭罵翻，隔天急發表6點聲明止血，但網路對此的熱門回文內容包括「別擔心 這次絕對不會投給你」、「通常第一時間說的才是真心話」、「詐騙集團的話 有人會相信嗎」顯然網友並不買單。▲朱立倫、韓國瑜、郭台銘正負評價分析（圖／Quickseek提供）觀察朱立倫、韓國瑜、郭台銘網路聲量，韓的網路文章數固然遠遠超過朱、郭，然而韓國瑜的P/N值（正負面話題的比例差距）也是3人最低，負面話題比例明顯偏高，這對韓國瑜的總統初選絕非有利情況。距離7月8日國民黨正式啟動初選民調還有將近20天，韓國瑜已連續舉辦凱道、花蓮、雲林場3大造勢，未來他還能如何出招，讓自己聲勢維持不墜，恐怕是韓國瑜的大考驗。●作者：黎榮章／i-Buzz網路口碑研究中心創辦人●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場●《今日廣場》歡迎來稿或參與討論，請附真實姓名及聯絡電話，文章歡迎寄至opinion@nownews.com更多 NOWnews 今日新聞報導 名家論壇》賴祥蔚／總統初選的神對手與豬對手 名家論壇》王時齊／大家在反送中，國民黨在「頌中」？ 名家論壇》膝關節／《追龍2》：梁家輝霸氣外露！

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【台灣醒報記者吳婉瑜台北報導】展覽橫跨三大館！1757家食品廠商、5千多家攤位盛大參加19日開幕的國際食品展！展覽場地橫跨台北世貿一館、南港展覽一館、二館，規模比上一屆跨大25%。高雄、台南、雲林等台灣縣市政府館也匯集在地農產品北上參展。中華民國對外貿易發展協會董事長黃志芳表示，今年多了南港二館，解決了過去展區不足問題，使食品五展規模再創新高，展區橫跨世貿一館、南港展覽館一館與二館，形成完整供應鏈平台；國家館數量也創新高，共有38國組團設立國家館，其中台灣、日本、韓國、美國館規模都是歷年最大。台灣包裝協會理事長汪麗艷提到，美中貿易戰延燒，台灣可將危機化為轉機，把握機會轉型升級，在供應商、買主尋求新生產地、市場時，正是台灣食品機械、材料產業拓展新商機的機會。台灣食品暨製藥機械工業同業公會理事長王健蒼也說，期待政府與民間強化資源整合，拓展更多元的國際市場。國內參展單位之一的台南市政府農業局提到，台南市為南部農業縣市龍頭，今年邀請4區農會以及2家農企業參展，由新市區推出毛豆系列產品、西港區的胡麻產品、東山區的咖啡以及六甲區及碾米工廠，共同推廣的「台南越光米」。高雄市政府農業局則以「高雄物產館」參展，有在地食材與「高雄首選」農特產品。除了在地食材外，還有特色農產加工品，像是「型脆野蔬」，將具有產銷履歷的蔬菜做成天然蔬菜乾；以及使用阿蓮區蜜棗製成古早味蜜棗乾等農產加工品。台灣館則是展出「調理食品區」、「畜禽產品區」及「漁產品區」「農糧產品區」、等專區，由產地直送的台灣蔬果魚肉等新鮮食材，透過研發的即食包裝食材、方便上菜的調味食品、養生榖類製品以及銀髮族食品等，呈現台灣農產食品健康、美味、創新等多元面貌。